Грудничковое плавание в АрмавиреУдивительно устроена природа. Дети рождаются как зимой, так и летом, как в жарких солнечных странах, так и в условиях холодной полярной ночи. При рождении ребенок способен существовать в тех температурах, при которых он появился на свет. Этот факт доказывают северные народы, живущие в юртах, ярангах и прочих, плохо отапливаемых жилищах, но при этом не вымирающие.

Такое свойство высокой степени адаптации к существующим тепловым условиям дано ребенку самой природой. Однако часто повышенная бдительность родителей, бабушек и дедушек, считающих родившегося человечка неприспособленным к жизни, неразумным существом, мешает развитию естественных защитных функций организма, которые слабеют от ненужной опеки. Мудрые родители должны создать условия для такого развития ребенка, чтобы он мог противостоять болезням, а не страдать от них. Именно поэтому с первых дней жизни ребенка так важно уделять внимание закаливающим процедурам.

Грудничковое плавание в АрмавиреПервой закаливающей процедурой для новорожденного ребёнка являются воздушные ванны. Заключаются они в том, что во время переодевания ребёнка его держат без одежды 1-2 минуты при температуре воздуха в комнате 22-24 С.
Родителям необходимо усвоить, насколько вредно постоянно кутать ребенка, держать его возле обогревателей, сушащих воздух, или в перегретой комнате.

Летом малыша можно выносить на прогулку практически сразу после рождения, вначале на 20-40 минут в день, постепенно увеличивая время до 6-8 часов в сутки. Ультрафиолетовые лучи оказывают стимулирующее действие на иммунную систему, однако не стоит забывать, что кожа ребёнка крайне нежная, поэтому нахождение малыша под прямыми солнечными лучами категорически запрещено.

В зимнее время гулять с ребёнком можно с семидневного возраста при температуре воздуха до -10 С в безветренную погоду, начиная с 5-10 минут в сутки, доводя пребывание на свежем воздухе до 1,5-2 часов в день.

Грудничковое плавание в АрмавиреОднако самый короткий и действенный путь укрепить здоровье малыша и сделать его практически невосприимчивым к простудным заболеваниям – это водные процедуры. Если речь идет о маленьком ребенке, то водные процедуры заключаются в ежедневном купании. Купание доставляет детям положительные эмоции и является мощным закаливающим фактором. Общие ванны в первом полугодии проводят ежедневно, во втором — можно и через день. Температура воды должна быть 36-37 С. После купания малыша обливают водой на 2-3 градуса ниже той, в которой он купался.

Кратковременное охлаждение кожи и растирание ее жестким полотенцем приносит чувство удовольствия малышу и он не отказывается от ее повторения. Наградой за это будет высокая сопротивляемость вирусным инфекциям, которые мучают изнеженных взрослыми малышей.

Очень полезен гидромассаж. Он благотворно влияет на кожный покров малыша, при этом делая его более чувствительным. Также для детей это помогает предотвратить развитие различных желудочно-кишечных заболеваний. Ни для кого не секрет, что крепкий иммунитет - это залог крепкого здоровья ребенка. Ну, так вот данная процедура стимулирует иммунную систему, при этом, заставляя организм ребенка бороться с различными вирусами и бактериями.

Напишите нам!

Вы можете задать вопрос или записаться на занятие

Написать